1. 松果嗨首页
  2. 营销
  3. 营销理论

适应性偏见:喜新厌旧不是你的错

松果嗨阿里云服务器广告

第一个例子:

你的邻居买彩票中了500万,当晚你去祝贺他,他非常高兴,可过了半年你再去看他,再提起这件事,已经没有感觉了;另外一个朋友遇到一场车祸,不幸失去一条腿,当晚你去看他,他非常伤心,可过了半年你再去看他,他已经习惯了轮椅的生活。

第二例子:

你今年的业绩特别好,上司给你选择两种奖励,总金额都是25万,一种是公司帮你租5年大房子,每年租金5万,另一种是公司每年给你5万元旅行报销额度,可以让你带父母、家人去旅行,仅从幸福度而言,你愿意选择哪一种奖励?

就像在《别做正常的傻瓜》这本书中,作者奚恺元提及了我们想讲的这个概念–适应性偏见:

人们常常低估了自己的适应能力,从而高估某些事情在一段时间之后对自己的影响。事实上,人具有极强的适应性,而且是一种完全超乎想像的,惊人的适应环境的能力。

他举例说:我们总认为结婚是人生中的一件大喜事。很多人在没有结婚前总认为,如果自己可以和心仪的对象结婚,就一定可以幸福美满地生括一辈子。实验表明,幸福一辈子只是我们美好的愿望,我们的适应性会使我们对这种幸福习以为常。

《孤独大脑》的老俞说他有个经验,他同时使用iPhone7和iPhone7 Plus,因为一个是大屏幕手机,一个小屏幕的。交替使用,会有很奇妙的感觉。

大手机用一阵子,觉得没那么大了;小手机用一阵子,也不觉得小。交替的时候,感觉非常好玩儿。

出版的畅销书《哈佛幸福课》的哈佛心理学教授丹尼尔·吉尔伯特说:

虽然这些因素能让人变得更幸福,但它们所起的作用之轻让人意外。没错,一套新房或一个新配偶确实能让你更幸福,但这种新增的幸福感并不多,也持续不了多久。

其实,人们并不清楚哪些事物能让他们更幸福,以及这种幸福可以持续多长时间。他们既高估了积极经历对提振心情带来的影响,也高估了消极经历对压抑心情带来的影响。无论是现实生活还是实验室研究都表明,是否赢得大选、找到伴侣、获得晋升和通过考试对幸福的影响,没有人们想象的那么大。

最近的研究发现,很少有经历能对我们产生超过3个月的影响。当好事来临时,我们会庆祝一阵,然后冷静下来。当坏事来临时,我们会哀嚎一阵,然后振作起来并接受现实。

简而言之,好的事物好不了太久,坏的东西坏不了太久。这就是适应性偏见。

所以,别对一样东西或者目标过于执著,因为无论你得到它还是没有得到,可能你的幸福感和悲伤感都不会持续太久。

但过程中的努力与准备是必须的,因为梦想还是要有的,万一它实现了呢?

松果嗨原创文章,作者:allen,如若转载,请注明出处:https://www.6480i.com/379

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:admin@6480i.com